Klouby, páteř, migrény

18.10.2012 20:28

Kopretina řimbaba - účinný lék na migrénu, bolest páteře a kloubů

 

Migréna a úporná bolest hlavy většinou nervového původu jsou stavy, které dokáží člověku neuvěřitelně ztrpčit život a vzít veškerou energii.Stejně tak chronické bolesti zad a krční páteře nebo revmatické bolesti kloubů.

Pokud patříte do skupiny takto postižených, určitě se co nejvíce informujte o kopretině řimbabě, protože tato bylinka vás může ušetřit nejen bolesti, ale i nežádoucích účinky léků a peníze.

Řimbaba funguje i jako účinná prevence bolesti.
V případě migrén a chronických bolestí se osvědčilo užívání řimbaby pravidelně v menších dávkách jako forma prevence. Odborné výzkumy dokonce prokázaly, že až 70% pravidelných uživatelů pocítilo znatelné snížení frekvence záchvatů bolesti a její celkové zmírnění.

Na klouby je dobré využít také bylinné nebo solné koupele, kloubní či kostivalovou mast.

 

Bolesti hlavy a migrény

Bolestí hlavy je několik druhů. Jejich původ může pocházet z bolestí krční páteře, svalů, krku, může být také hormonálního typu…atd. Na každého z nás působí proti těmto bolestem hlavy a migréně něco jiného. Nyní máte možnost se inspirovat nebo také vyzkoušet.

Čajová směs 1 :

40g majoránky, 30g levandule, 30 g máty, 20g meduňky a 20g heřmánku.

Spaříme 3 polévkové lžíce směsi na ¾ l vody. Pijeme 5x denně. Je možné sladit medem.

Čajová směs 2 :

Smícháme po 1 polévkové lžíci list routy, nati řebříčku, květů měsíčku a nati pelyňku, k tomu přidat 2 polévkové lžíce kořene kozlíku(kozlí pouze pro silné nátury- velmi nelibě voní). Tuto směsici spaříme 1 a ¼ l , louhujeme 2 hodiny pod pokličkou a sladíme medem.                                                                                                                                                                       Pijeme 2x denně po 200ml , zbytek uschováme v lednici.

 

Domácí lék

1) Jednoduše naplňte sáček ledem a přikládejte na čelo a spánky.

2) Éterické oleje, zejm. levandulový, mátový, mateřídouškový nebo heřmánkový mírní bolest, snižují napětí a odstraňují překrvení.Několika kapkami pokapejte kapesník a inhalujte, nebo přidejte do koupele.

3) Zlehka potírejte spánky a čelo rozkrojeným citrónem.

4) Bolest hlavy tiší mandle. Snězte jich najednou alespoň 20.

 

Švédské kapky

Vnitřně: užíváme denně 2-3 polévkové lžíce zředěných ve vodě nebo bylinném čaji.

Vně: Spánky a čelo potřeme nejprve mastným krémem a poté naneseme na vatové tampóny švédské kapky, které si na natřená místa přiložíme a zavážeme obinadlem a necháme působit 2-4 hodiny.

 

Hloh jednosemenný

Čaj: připravuje se z květů i listů. Pijeme po doušcích 2-3 čaje denně.

Esence: čerstvě nasbírané květy a bobule zalijeme 40% pálenkou. Necháme stát 2 týdny v teple a užíváme denně 4-10 kapek dle potřeby.  

 

Jiné bylinky

Kopřiva, prvosenka jarní, hloh jednosemenný, řebříček obecný, kopretina řimbaba, mučenka, rozmarýn, tužebník, heřmánek

 

Rady na závěr

Je zvláštní, že bolesti hlavy a migréna se vyskytuje především u žen. To je dáno mnohými faktory.

Mnoho žen trpí stresem, který je častým spouštěčem migrény. Dále to může zapříčinit menstruace

nebo přechod. V některých případech se můžeme celkem snadno bránit.                                                                                          

- Vyhýbejte se činnostem a lidem, u kterých pozorujete, že při kontaktu s nimi vám není zcela dobře

- Kolikrát pomůže odstranit bolesti hlavy zdravý a pravidelný spánek.

- Bolest hlavy a slabost se může objevit i z hladu. Jednoduše klesla hladina cukru.

- Lépe jíst po menších částech, zato ale pravidelně

- V otázce ohledně přísunu kofeinu se můžeme různit. U někoho kofein bolesti hlavy způsobuje a někdo naopak pravidelný přísun kofeinu potřebuje, neboť jeho organismus je na kávu zvyklý. Záleží na individuálních zkušenostech.

- Říká se, že při migréně není dobré sladit. Zkuste cukr na nějaký čas vypustit nebo minimalizovat

-  Hořčík blahodárně působí na nervy, proti depresím a také proti bolestem hlavy.Zkuste magnesium.

- Vyvarujte se uzeného masa, glutasolu a sušeného ovoce